Bilişsel Davranışsal Terapi (BDT), bireylerin düşünce süreçlerini anlamalarına ve bu düşünce süreçlerini değiştirmelerine odaklanan bir terapi yaklaşımıdır. Bu terapi türü, bireylerin düşünce, duygu ve davranışlarının birbirleriyle nasıl ilişkili olduğu konusunda farkındalık yaratır. Temel amacı, olumsuz düşünce kalıplarını tanımlamak, sorgulamak ve değiştirmek duygusal ve davranışsal sorunları ele almaktır. Samsun Atakumda bulunduğum ofiste hem ergen hem de yetişkinlere yönelik Bilişsel Davranışçı Terapi ile çalışmaktayım.